Tentang SERENITY

Membangun Kesehatan Mental
untuk Semua

Platform digital self-help yang dirancang khusus untuk membantu individu mengelola stres, kecemasan, dan depresi secara mandiri dengan pendekatan berbasis ilmiah.

10,000+
Pengguna Aktif
5+
Modul Program
24/7
Akses Tersedia

Visi Kami

Menjadi platform digital self-help terdepan yang memberdayakan individu untuk mengelola stres, kecemasan, dan depresi secara holistik, mandiri, dan berbasis ilmiah.

Misi Kami

  • Menyediakan akses mudah dan aman terhadap layanan kesehatan mental berbasis self-help
  • Mengintegrasikan pendekatan psikologis, teknologi, dan edukasi
  • Membantu pengguna mengenali, memahami, dan mengelola emosi
  • Menyediakan konten berkualitas berbasis bukti ilmiah
  • Mendorong budaya self-care yang positif dan preventif
NILAI-NILAI KAMI

Fondasi SERENITY

Prinsip-prinsip yang menjadi fondasi dalam setiap aspek SERENITY

Privacy First

Privasi dan keamanan data Anda adalah prioritas utama kami

Evidence-Based

Semua konten berbasis penelitian ilmiah dan praktik terbaik psikologi

Accessible

Mudah diakses kapan saja, di mana saja untuk semua kalangan

Empathetic

Dirancang dengan empati dan pemahaman mendalam tentang kesehatan mental

PENDEKATAN KAMI

Metode Berbasis Ilmiah

Metodologi berbasis bukti ilmiah untuk kesehatan mental yang berkelanjutan

🧠

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

Pendekatan terbukti untuk mengubah pola pikir negatif menjadi lebih positif dan konstruktif.

  • Identifikasi pola pikir otomatis
  • Restrukturisasi kognitif
  • Behavioral activation
🧘

Mindfulness & Meditation

Praktik kesadaran penuh untuk mengurangi stres dan meningkatkan well-being.

  • Meditasi terpandu
  • Breathing exercises
  • Body scan technique
💪

Positive Psychology

Fokus pada kekuatan dan potensi diri untuk mencapai kehidupan yang bermakna.

  • Gratitude practice
  • Character strengths
  • Meaning & purpose

Mengapa Memilih SERENITY?

Kami memahami bahwa perjalanan kesehatan mental adalah unik untuk setiap individu. SERENITY dirancang untuk memberikan dukungan yang personal, fleksibel, dan dapat diakses kapan saja, di mana saja.

24/7

Akses Tanpa Batas

Platform tersedia kapan saja Anda membutuhkannya

100%

Privasi Terjamin

Data pribadi Anda dienkripsi dan sepenuhnya rahasia

5+

Modul Terstruktur

Program self-help yang komprehensif dan mudah diikuti

Mulai Perjalanan Anda Hari Ini

Bergabunglah dengan ribuan pengguna yang telah menemukan ketenangan batin mereka

Kamu layak merasa damai, sehat, dan bahagia 🌸